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Polynésie : itinéraire de 8 jours sur les traces des légendes

Date de publication : 22/07/2025

Polynésie : itinéraire de 8 jours sur les traces des légendes

Date de publication : 22/07/2025

Votre itinéraire de rêve : 8 jours au cœur des légendes polynésiennes

Cet itinéraire vous plonge au cœur des mythes et des paysages magnifiques de la Polynésie, en visitant des sites accessibles et empreints d’histoire. Chaque étape vous mènera à un monument physique, gardien d’un récit ancestral, avec toutes les informations pour le découvrir.

Gardez en tête que ce programme est un itinéraire type, pensé pour vous donner un aperçu des trésors légendaires de la Polynésie en un temps limité. Pour véritablement vous imprégner de l’atmosphère d’une île et profiter pleinement de ses activités et de ses légendes, nous vous recommandons vivement d’y séjourner au minimum deux jours. Cela vous permettra d’explorer à votre rythme et de savourer chaque instant sans précipitation.

Jour 1 : Arrivée à Tahiti – Immersion Légendaire

  • Matin/Après-midi : Arrivée à l’aéroport international de Tahiti Faa’a (PPT), transfert vers votre hébergement à Papeete ou sur la côte Ouest. Prenez le temps de vous installer et de vous rafraîchir.

  • Fin d’après-midi : Dirigez-vous vers le Marae Arahurahu à Paea.

    • Le Monument : Un marae côtier entièrement restauré, avec ses autels en pierre et ses tikis.

    • La Légende : Ce marae est célèbre pour être un des rares où des reconstitutions de cérémonies anciennes, comme celles du Heiva, sont encore organisées, perpétuant ainsi les traditions et les légendes associées aux rituels.

    • Accès : Facilement accessible depuis la route principale sur la côte ouest de Tahiti, avec un parking à proximité.

    • Source en ligne : Marae Arahurahu sur Tahiti Heritage

  • Soir : Dîner dans une roulotte (food truck) à Papeete pour goûter aux saveurs locales.

Jour 2 : Exploration de Tahiti – Côte Est Mythique

  • Matin : Partez explorer la côte Est de Tahiti. Votre première étape : les Trois Cascades de Faarumai à Tiarei.

    • Le Monument : Trois cascades naturelles spectaculaires : Vaimahuta, Haamaremare Rahi et Haamaremare Iti. Attention, seule une cascade est accessible (mise à jour 22 juillet 2025).

    • La Légende : Leurs eaux symbolisent la transformation de la princesse Faùai et de son amant Ivi, qui, fuyant la colère du père de Faùai, furent absorbés par la montagne, donnant naissance à ces chutes d’eau.

    • Accès : Le site est très populaire et bien indiqué sur la côte Est de Tahiti, avec un parking aménagé permettant un accès facile aux sentiers menant aux cascades.

    • Source en ligne : Les Légendes de Faarumai sur Tahiti Heritage

  • Après-midi : Continuez vers Mahina pour découvrir la Pierre Mahina i te mata hi’o noa.

    • Le Monument : Une pierre particulière dont le nom signifie « Mahina à l’œil qui observe ».

    • La Légende : Cette pierre est associée à des récits de surveillance ou de protection, où elle jouerait un rôle d’observateur ou de gardien des lieux.

    • Accès : Située en bord de route sur la côte nord de Tahiti, cette pierre est facilement visible et accessible.

    • Source en ligne : Pierre Mahina i te mata hi’o noa sur Tahiti Heritage

  • Fin d’après-midi : Retour vers votre hébergement ou explorez la Pointe Vénus toute proche, un site historique avec sa plage de sable noir.

Jour 3 : Moorea – L’Île Sœur et ses Secrets

  • Matin : Vol court (ou ferry) vers Moorea. Récupérez votre véhicule de location ou organisez un transfert vers votre hôtel.

  • Après-midi : Partez à la découverte de la fameuse Baie d’Opunohu et admirez le Mont Rotui.

    • Le Monument : Le Mont Rotui, reconnaissable à sa forme particulière dominant la baie d’Opunohu.

    • La Légende : Le Mont Rotui serait le corps d’une pieuvre géante nommée Tau Mata Fee Faatupu Hau, transformée après avoir été déçue par les hommes, ses tentacules formant les vallées de Moorea.

    • Accès : La baie d’Opunohu est facilement accessible en voiture sur Moorea, et le mont est visible depuis de nombreux points de vue autour de la baie.

    • Source en ligne : La Légende de la Pieuvre de Papetoai sur Tahiti Heritage

  • Fin d’après-midi : Contemplez le Mou’a Puta (La Montagne Percée).

    • Le Monument : Ce sommet emblématique de Moorea est reconnaissable par son trou traversant la montagne.

    • La Légende : Sa formation est souvent attribuée à un coup de lance du dieu Pai, ou à une flèche lancée par un héros légendaire au cours d’un combat épique.

    • Accès : Visible depuis de nombreux points de l’île de Moorea, notamment la route côtière et les points de vue aménagés le long des routes de l’intérieur.

    • Source en ligne : La légende du Mou’a Puta sur Tahiti Heritage

Jour 4 : Huahine – L’Île Authentique et son Patrimoine

  • Matin : Vol vers Huahine, une île plus sauvage et moins touristique. Transfert à votre hébergement.

  • Après-midi : Explorez le complexe archéologique de Maeva, où se trouve le Marae Manunu.

    • Le Monument : Un marae très bien conservé, faisant partie du grand complexe archéologique de Maeva, près du lagon.

    • La Légende : Huahine est souvent appelée « l’île des Femmes » et ses marae, dont Manunu, sont liés à des récits de reines puissantes et de lignées royales, témoignant de l’importance politique et religieuse de ces structures.

    • Accès : Situé dans le village de Maeva à Huahine, le marae est accessible à pied ou en voiture au sein du site archéologique bien indiqué.

    • Source en ligne : Marae Manunu de Maeva sur Tahiti Heritage

  • Soir : Profitez de l’ambiance paisible de Huahine.

Jour 5 : Raiatea – Le Berceau des Dieux

  • Matin : Vol très court de Huahine à Raiatea. Récupérez votre véhicule ou organisez un tour.

  • Après-midi : Consacrez votre temps à la visite du majestueux Marae Taputapuatea.

    • Le Monument : Le plus grand et le plus sacré complexe de marae de toute la Polynésie orientale, un site classé au patrimoine mondial de l’UNESCO, composé de grandes dalles de pierre et d’autels.

    • La Légende : Centre religieux et politique majeur de l’antiquité, dédié au dieu Oro. C’est de là que seraient parties les grandes migrations vers Hawaï et la Nouvelle-Zélande.

    • Accès : Ce marae emblématique est facilement accessible en bord de route sur la côte sud-est de Raiatea.

    • Source en ligne : Marae Taputapuatea sur Tahiti Heritage

  • Soir : Dîner à Raiatea.

Jour 6 : Tahaa – L’Île Vanille et les Traces de Hiro

  • Journée complète : Excursion à la journée vers Tahaa (souvent en tour bateau depuis Raiatea, car les deux îles partagent le même lagon).

  • Soir : Retour à Raiatea.

Jour 7 : Mataiva et Bora Bora – Trésors Insulaires (en option / pour les plus motivés)

  • Journée complète : Cette journée nécessiterait un vol domestique supplémentaire (et potentiellement une nuit si vous souhaitez explorer plus en profondeur). Si le temps et le budget le permettent, envolez-vous pour l’atoll de Mataiva ou pour Bora Bora.

    • À Mataiva : Visitez le Marae Papiro de Tu Paure.

      • Le Monument : Un marae important, avec ses structures en pierre typiques.

      • La Légende : Ce marae est lié à la légende du roi Tu Paure et à des événements marquants de l’histoire de l’atoll.

      • Accès : L’accès à Mataiva se fait généralement par avion domestique puis par des transports locaux sur l’atoll.

      • Source en ligne : Marae Papiro de Tu Paure sur Tahiti Heritage

    • À Bora Bora : Découvrez Ofa’i Honu (La Pierre Tortue) ou le Marae Fare Opu et ses pétroglyphes de tortues.

  • Soir : Retour à Tahiti ou nuit sur l’île visitée si vous prolongez.

Jour 8 : Départ de Tahiti

  • Matin : Profitez d’un dernier petit-déjeuner polynésien.

  • Journée : Transfert vers l’aéroport international de Tahiti Faa’a (PPT) pour votre vol retour.


Options d’extension : Les Marquises

  • Meae Lipona et Tiki Takai à Paumau, Hiva Oa : Si vous avez plus de temps (3-4 jours supplémentaires) et un budget plus conséquent, un vol vers les Marquises vous permettra de visiter ce site impressionnant.

    • Le Monument : Un meae (marae aux Marquises) imposant et le Tiki Takai, une sculpture ancestrale en pierre.

    • La Légende : Ces figures et lieux de culte sont au cœur des mythes marquisien, incarnant des esprits, des ancêtres ou des divinités, et servant de cadre à des cérémonies rituelles.

    • Accès : Sur l’île d’Hiva Oa aux Marquises, ces sites archéologiques sont accessibles via des routes locales, souvent dans le cadre d’une excursion organisée ou avec un véhicule de location.

    • Source en ligne : Meae Lipona et tiki Takai sur Tahiti Heritage

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Rédaction : Ruben CHANG

À propos de l’auteur
Ruben Chang est passionné par sa terre natale, son fenua, les sons et les histoires qui le font vibrer. Créateur de tahiti-agenda.com en 2007 et développeur front-end pour l’agence REDSOYU, il explore au quotidien les cultures, les technologies et les récits qui relient les îles.