Activités
Envie de vivre des expériences uniques en Polynésie française ? Explore les activités incontournables de nos îles : baignades avec les raies, randonnées dans les vallées luxuriantes, surf à Teahupo’o, balades en pirogue ou découvertes culturelles et culinaires. Ici, chaque instant te connecte à la nature, à l’océan, aux traditions… et à toi-même.
L’aventure commence ici !
Famille
Amoureux
Explorateur
Les jardins d’eau de Vaipahi
Facile / easy
2 H / 5,5 km / 280 m
Mataiea
Les mille sources
Facile / easy
4 H / 5,5 km / 300 m
Mahina
La cascade de la Maroto
Facile / easy
2 H / 3,7 km / 150 m
Papenoo
La vallée de la Fautaua
Moyen / medium
4 H / 10 km / 600 m
Pirae
La vallée de la Faraura
Difficile / Hard
6 H / 8 km / 400 m
Hitia’a
Le mont Aorai
Très difficile / Very hard
9 H / 18 km / 1500 m
Pirae
Check the weather
Do not hike alone
Marché de Pape’ete
Pape’ete
Cathédrale Notre-Dame de Pape’ete
PK 0, Pape’ete
Assemblée térritorriale de Polynésie française
Centre de Pape’ete
Présidence de la Polynésie française
Pape’ete
Tahiti Tourisme
Pape’ete
Temple protestant de Paofai
Paofai
Musée de la perle et Bijouterie
Paofai
Maison de la culture
Paofai
Musée de Tahiti et ses îles
Punaauia pointe des pêcheurs
Marae Arahurahu
Paea
Les grottes de Mara’a
Paea
La source Vaima
Teva I Uta
Jardin d’eau de Vaipahi
Teva i uta
Les jardins botaniques de Papeari
Papeari (fermé, ouverture courant 2026)
La vague de Teahupo’o
Presqu’île, côté ouest
La plage de Tautira
Presqu’île, côté est
Marae Fare Hape
Papenoo
La maison James Norman Hall
Arue
La pointe Vénus
Mahina
Sable blancWhite sand
Sable noirBlack sand
Plage de Pointe Vénus
Mahina
Plage Vaiava
Punaauia PK 18
Plage de Teahupoo
Teahupoo
Plage de Tautira
Tautira
Plage de Taharuu
Papara
Plage de l’hôtel Méridien
Punaauia PK 15
Plages de Papenoo
Papenoo
Ne brisez pas les coraux Do not break corals
Use coral safe sunscreen
Les jardins d’eau de Vaipahi
Facile / easy
2 H / 5,5 km / 280 m
Mataiea
Les mille sources
Facile / easy
4 H / 5,5 km / 300 m
Mahina
La cascade de la Maroto
Facile / easy
2 H / 3,7 km / 150 m
Papenoo
La vallée de la Fautaua
Moyen / medium
4 H / 10 km / 600 m
Pirae
La vallée de la Faraura
Difficile / Hard
6 H / 8 km / 400 m
Hitia’a
Le mont Aorai
Très difficile / Very hard
9 H / 18 km / 1500 m
Pirae
Check the weather
Do not hike alone
Marché de Pape’ete
Pape’ete
Cathédrale Notre-Dame de Pape’ete
PK 0, Pape’ete
Assemblée térritorriale de Polynésie française
Centre de Pape’ete
Présidence de la Polynésie française
Pape’ete
Tahiti Tourisme
Pape’ete
Temple protestant de Paofai
Paofai
Musée de la perle et Bijouterie
Paofai
Maison de la culture
Paofai
Musée de Tahiti et ses îles
Punaauia pointe des pêcheurs
Marae Arahurahu
Paea
Les grottes de Mara’a
Paea
La source Vaima
Teva I Uta
Jardin d’eau de Vaipahi
Teva i uta
Les jardins botaniques de Papeari
Papeari (fermé, ouverture courant 2026)
La vague de Teahupo’o
Presqu’île, côté ouest
La plage de Tautira
Presqu’île, côté est
Marae Fare Hape
Papenoo
La maison James Norman Hall
Arue
La pointe Vénus
Mahina
Sable blancWhite sand
Sable noirBlack sand
Plage de Pointe Vénus
Mahina
Plage Vaiava
Punaauia PK 18
Plage de Teahupoo
Teahupoo
Plage de Tautira
Tautira
Plage de Taharuu
Papara
Plage de l’hôtel Méridien
Punaauia PK 15
Plages de Papenoo
Papenoo
Ne brisez pas les coraux Do not break corals
Use coral safe sunscreen
Tips
À Tahiti, le Rainbow Park est un lieu pensé pour les familles : accrobranche, tyroliennes et mini‑golf offrent des après-midis sci‑fi et rigolotes.
De nombreuses plages offrent un snorkeling facile dès le bord pour observer des poissons multicolores, raies, et tortues… parfait pour initier les enfants dès 5 ans, en toute sérénité. Voici une petite liste pour une activité aquatique simple et en famille.
Avant de partir
- Laisse tes objets les plus précieux à ton logement, passeport et argent liquide compris
- Vérifie la clef de ta voiture de location : électronique ? Ça n’aime pas l’eau !
Une fois sur la plage
- L’œil de lynx : avant de plonger dans l’océan, jette un coup d’œil autour de toi. Repère un spot stratégique où tu pourras garder un œil sur tes affaires tout en te laissant emporter par les vagues.
- Les voisins sympas : fais connaissance avec les plagistes autour de toi. Les voisins sympas peuvent devenir tes alliés de confiance pour garder un œil sur tes affaires lorsque tu fais une pause aquatique.
- La magie de l’imperméable : investis dans une pochette étanche pour protéger ton téléphone, tes clés et autres objets sensibles. Comme ça, tu pourras les emporter même dans les vagues sans te soucier de l’eau.
- Mise en scène astucieuse : arrange tes affaires de manière à ce qu’elles ne crient pas « Volez-moi ! » Un simple pareo bien disposé peut faire des merveilles pour dissuader les mains baladeuses.
- Relève la tête quand tu nages : un peu de bon sens paye toujours. Ne t’éloigne pas trop du rivage et regarde parfois hors de l’eau pour repérer tes affaires.
Alors, prêts à conquérir la plage et le lagon sans stress ? Garde un œil vif, fais des amis et profite du soleil sans te soucier de tes affaires. Bonne bronzette et baignade ! 🌞✨
Matari’i i raro : Quand la terre entre en repos